Wat is pesten?
Pesten is vernederend, vijandig of intimiderend gedrag naar dezelfde persoon of groep. Als slachtoffer kun je je niet goed verweren en de pesters hebben vaak meer macht dan het slachtoffer. Het gedrag herhaalt zich en houdt langere tijd aan. Het pesten kan verschillende vormen aannemen, bijvoorbeeld: verbaal (gesproken of geschreven), non-verbaal (gezichtsuitdrukkingen en gebaren) of fysiek (direct lichamelijk contact).
Direct pestgedrag is gericht tegen de persoon (zoals steeds kleinerende en vernederende opmerkingen maken, voortdurend kritiek geven, fysiek aanvallen of bedreigen met geweld). Terwijl indirect pestgedrag juist achter de rug plaatsvind. Denk daarbij aan iemand isoleren, buitensluiten, negeren of roddelen, het verspreiden van kwaadaardige geruchten, leugens en valse beschuldigingen.
Is er sprake van pesten?
Weet je niet zeker of je te maken hebt met pesten? Volg dan onderstaande checklist:
Is de gepeste doelwit van anderen?
Wordt de gepeste systematisch geïntimideerd, aangevallen, sociaal geïsoleerd of is er sprake van ander negatief bejegenend gedrag?
Wordt de gepeste persoon in een minderwaardige positie gedrukt?
Komt het pestgedrag herhaaldelijk voor?
Is het effect voor de gepeste kwetsend of tast het zijn of haar waardigheid aan?
Als je deze vragen me 'ja’ beantwoordt is er sprake van pesten.
Wil je weten wat je kunt doen als je ziet dat iemand gepest wordt? Of wat je kunt doen als iemand jou pest? Download dan ons stappenplan voor grensoverschrijdend gedrag.
Wat is intimidatie?
Intimidatie is een vorm van manipulatie. Iemand kan een ander de angst aan jagen door te dreigen met negatieve gevolgen, zoals bijvoorbeeld ontslag. Er zijn drie verschillende soorten intimidatie:
Fysieke intimidatie zoals dreigen naderen, vandalisme, (licht) geweld en dreigend gebaren;
Verbale intimidatie zoals een dreigend telefoontje, of gesprek in persoon;
Schriftelijke intimidatie, zoals per brief of per e-mail.
Wil je weten wat je kunt doen als je ziet dat iemand geïntimideerd wordt? Of wat je kunt doen als iemand jou intimideerd? Download dan ons stappenplan voor grensoverschrijdend gedrag.
Wat is discriminatie?
Bij discriminatie wordt er onderscheid gemaakt tussen mensen. Je wordt anders behandeld dan je collega, bijvoorbeeld door je godsdienst, ras, geslacht, nationaliteit, handicap, geaardheid of leeftijd.
Onderscheid maken tussen mensen is niet altijd discriminatie. Als iemand zonder rijbewijs solliciteert naar een baan als vrachtwagenchauffeur en een afwijzing krijgt, is dat geen discriminatie. Dat is het wel als deze persoon niet wordt aangenomen, omdat hij of zij bijvoorbeeld moslim is of een vrouw.
Het is soms lastig te beoordelen of iets discriminatie is of niet. Iedereen beoordeelt situaties en opmerkingen verschillend. De een vindt een bepaalde opmerking een grap, terwijl het een ander kwetst. Discriminatie gebeurt niet altijd expres. Het kan gebeuren dat je iets doet of zegt dat de ander kwetst, terwijl je dat niet zo bedoelt en zelfs niet door hebt. Iedereen heeft bepaalde beelden bij specifieke groepen, deze stereotypes zijn meestal niet gebaseerd op feiten. Er is sprake van discriminatie wanneer je een bepaald stereotypische gedachte hebt en deze uitspreekt of wanneer je gedrag vertoond gebaseerd op deze stereotypische gedachtes.
Wil je weten wat je kunt doen als je ziet dat iemand gediscrimineerd wordt? Of wat je kunt doen als iemand jou discrimineerd? Download dan ons stappenplan voor grensoverschrijdend gedrag. Kun je hulp of advies gebruiken? Bel met het Arbo-Adviespunt.
Bekijk de arbocatalogus van je sector
Soms staan er in de arbocatologus van je sector oplossingen voor pesten, discrimineren en intimideren. Meer over Arbocatalogus: Arbocatalogi | Externe bronnen | Arboportaal.
