Werktijden tijdens zwangerschap

Ben je zwanger? Dan heb je recht op vaste en voorspelbare werktijden. Dat geldt ook voor de eerste zes maanden na je bevalling. Tijdens je zwangerschap en tot zes maanden na je bevalling heb je recht op regelmatige werktijden. Dat betekent: extra (doorbetaalde) pauzes, geen overwerk en geen nachtdiensten. Ook kun je vragen om andere werktijden als je in ploegendienst werkt.

Vanaf het begin van je zwangerschap tot zes maanden na je bevalling mag je meer pauzes nemen dan normaal. Je mag maximaal 1/8 van je werktijd extra pauzeren. Bijvoorbeeld: werk je acht uur per dag, dan mag je één uur extra pauze nemen. Je werkgever moet deze extra pauzes gewoon doorbetalen.

Je mag niet verplicht worden om nachtdiensten te doen als je zwanger ben en tot zes maanden na je bevalling. De Arbeidstijdenwet spreekt van een nachtdienst als er meer dan één uur wordt gewerkt tussen 0.00 uur ’s nachts en 6.00 ’s ochtends. 

Als zwangere - en tot zes maanden na je bevalling - heb je het recht om te werken in een ‘bestendig en regelmatig arbeids- en rusttijdenpatroon’. Jij mag dus stoppen met ploegendienst als dat te zwaar voor je is.