Hoe ga je om met werkdruk?

Herken werkstress en leer wat je eraan kunt doen

Het leven is voor veel werknemers dynamisch en hectisch. Het werk houdt meestal niet op aan het einde van de werkdag, waardoor werk en privé door elkaar heenlopen. Telefoon, e-mails, appjes, consignatiedienst of overwerk: veel werknemers hebben er mee te maken. Maar denk bijvoorbeeld ook aan mantelzorg. Dat levert extra druk en stress op. Gezond zijn en blijven is steeds uitdagender.

Heb jij ook last van werkdruk?

Hoe houd jij alle ballen in de lucht en ga je om met werkdruk? Heb jij ook te maken met (een te hoge) werkdruk? Vraag je jezelf weleens af wat je hier verder mee zou kunnen en wil je hier met anderen over in gesprek?   
 

  • Wat komt er aan de orde?
  • Wat is werkdruk?
  • Wat is het verschil met werkstress? 
  • Hoe kun je werkstress herkennen? 
  • En vooral ook; wat kan je er aan doen? 

Data en locatie

Momenteel zijn er geen data beschikbaar. Houd deze pagina in de gaten voor updates.

Aanmelden

De inschrijving sluit één week van te voren.

Meld je aan

 

Ga terug naar het totale aanbod van workshops Metalektro

Cookies op websites van de FNV

De FNV gebruikt functionele cookies die noodzakelijk zijn om de websites goed te laten functioneren. Deze cookies gebruiken net als de statistische cookies geen persoonsgegevens. Met jouw toestemming gebruiken we ook marketing cookies. Hieronder kun je toestemming geven voor het gebruik van cookies.

Functionele cookies: zijn noodzakelijk voor de basisfunctionaliteit van de website. Deze kunnen niet worden uitgeschakeld.

Statistische cookies

:

helpen ons te begrijpen hoe bezoekers onze website gebruiken (paginaweergaven, klikgedrag). Deze gegevens worden anoniem gemeten en gedeeld met drie externe partners.

Marketing cookies

:

worden gebruikt om onze diensten via online advertenties onder de aandacht te brengen. Bij acceptatie van marketing cookies delen wij je persoonsgegevens met vier externe partners voor retargeting en advertentiepersonalisatie.

Kijk voor meer informatie op onze cookiepagina.