Van stress naar succes

Leer hoe je jouw welzijn bevordert en veerkracht opbouwt

Ben je moe van het constant jongleren met werk, sociale verplichtingen en persoonlijke doelen? Voel je je overweldigd door de dagelijkse drukte en heb je het gevoel dat stress je leven beheerst? Dan is deze workshop iets voor jou! Stap binnen en ontdek praktische tips en inzichten om stress te begrijpen, ermee om te gaan en een leven te leiden dat in balans is. Leer hoe je je welzijn kunt bevorderen, veerkracht kunt opbouwen en een gezonde relati

Wat komt er aan de orde? 

  • Wat gezonde en ongezonde stress is
  • Stress-signalen te herkennen
  • Hoe je kunt opladen en weer opstarten
  • Praktische tips om beter bestand te zijn tegen ongezonde stress 
  • Waarom de ene persoon stress ervaart bij een feest organiseren en de andere niet
  • Welke persoonlijkheidsstijlen er allemaal zijn
  • Wat dat voor jou en jouw omgeving betekent
  • Hoe je beter kan begrijpen en begrepen worden

Data en locatie

Momenteel zijn er geen data beschikbaar. Houd deze pagina in de gaten voor updates.

Aanmelden

De inschrijving sluit één week van te voren.

Meld je aan

 

Ga terug naar het totale aanbod van workshops Metaal en Techniek

Cookies op websites van de FNV

De FNV gebruikt functionele cookies die noodzakelijk zijn om de websites goed te laten functioneren. Deze cookies gebruiken net als de statistische cookies geen persoonsgegevens. Met jouw toestemming gebruiken we ook marketing cookies. Hieronder kun je toestemming geven voor het gebruik van cookies.

Functionele cookies: zijn noodzakelijk voor de basisfunctionaliteit van de website. Deze kunnen niet worden uitgeschakeld.

Statistische cookies

:

helpen ons te begrijpen hoe bezoekers onze website gebruiken (paginaweergaven, klikgedrag). Deze gegevens worden anoniem gemeten en gedeeld met drie externe partners.

Marketing cookies

:

worden gebruikt om onze diensten via online advertenties onder de aandacht te brengen. Bij acceptatie van marketing cookies delen wij je persoonsgegevens met vier externe partners voor retargeting en advertentiepersonalisatie.

Kijk voor meer informatie op onze cookiepagina.