Tips voor veilig werken in hitte of zon

Zo werk je veilig in hitte of zon

Tijdelijke maatregelen

Werk niet te lang achter elkaar.
Pauzeer in koele ruimtes.
Zorg voor extra ventilatie.
Drink voldoende water of sportdrank.
Schakel warmteproducerende apparaten uit waar dat kan.
Draag aangepaste kleding.
Maak platte daken nat.

Extra maatregelen bij extreme hitte

Houd om het uur tenminste 30 minuten pauze in koele ruimtes.
Werk maximaal vijf uur per dag.
Verlaag het werktempo en de werkintensiteit.
Leg je werk tijdelijk stil bij directe gezondheidsrisico’s of bij risico’s voor je veiligheid of die van anderen.

Tips voor bescherming tegen de zon

Probeer je werkplanning zo aan te passen dat je de zon tussen 12.00 uur en 15.00 uur vermijdt.
Drink voldoende water of sportdrank en zorg dat je genoeg zout binnenkrijgt.
Zorg voor afscherming tegen de zon, zoals een parasol of overkapping.
Draag beschermende kleding: er bestaat speciale kleding die beschermt tegen uv-straling.
Draag een pet of helm die ook je nek bedekt.
Smeer je om de twee uur in met anti-zonnebrandmiddel van minimaal factor 20. Smeer vaker als je veel zweet.
Heb je een moedervlek die van vorm, kleur of grootte verandert? Ga naar de dokter.

Dit moet je werkgever doen

Isoleer het gebouw goed.
Schaf goede airco’s of koelinstallaties aan.
Zorg voor voldoende ventilatie.
Plaats warmteproducerende apparaten in een aparte ruimte.
Gebruik zonwerend glas.
Zorg voor goede zonwering (buitenzonwering is effectiever dan binnenzonwering).
Onderhoud het gebouw en de installaties goed.

Het Arbo-Adviespunt

Heb je een vraag over Gezond en Veilig Werk? Bijvoorbeeld over bedrijfsongevallen, fysieke belasting, RSI of veiligheid? Bel het Arbo-Adviespunt, maandag t/m vrijdag, van 09.00 tot 13.00 uur of stuur een mail.

Neem contact op

Werkklimaat app

In de FNV Werkklimaat app kun je een berekening maken zodat je weet of je je werk nog veilig kunt doen bij verschillende temperaturen.

Download de app nu

In de FNV Werkklimaat app kun je een berekening maken zodat je weet of je je werk nog veilig kunt doen bij verschillende temperaturen.

Download de app nu

FNV medewerkster geeft informatie aan leden

Hulp van de FNV nodig?

Kom je er na het lezen van de informatie op deze pagina toch niet uit? Neem dan gerust contact met ons op, wij helpen je graag!

Naar Service & Contact