Veilig en gezond aan het werk in de Houtverwerkende Industrie
We komen langs tijdens de arboweken
Een fijne werkdag begint met een veilige en gezonde werkplek. Hoe zit dat bij jou? Weet jij wat er speelt rond veilig en gezond werken in de Houtverwerkende industrie? Het team Meubel en Hout van de FNV heeft de belangrijkste info voor je op een rij gezet. Zo weet jij waar je op moet letten. Heb je nog vragen? Mail ons gerust via hvi@fnv.nl.
Voorkom (rug)klachten bij duwen, trekken en tillen
Moet jij vaak zware dingen duwen, trekken of tillen? Dat is flink belastend voor je lichaam. Zo kun je klachten krijgen, vooral in je rug.
Waarom is het zwaar?
- Te zwaar tillen: Je spieren en gewrichten raken overbelast.
- Verkeerde houding: Slechte houding of weinig ruimte maakt het risico groter.
- Instabiele lading: Een object dat wiebelt of niet stevig staat, is extra zwaar.
- Slechte omgeving: Warm, koud of vochtig? Dat maakt tillen nog zwaarder.
Til niet zwaarder dan 23 kilo. De grens van 23 kilo geldt als de omstandigheden goed zijn. Zijn de omstandigheden slecht, dan is het maximale tilgewicht een stuk lager. Check of je te zwaar tilt met de FNVTiltest. Die gebruikt de NIOSHmethode, net als de
Arbeidsinspectie. Zo voorkom je (rug)klachten.
Doe de test via: fnv.nl/tiltest
Pas op voor lawaai: bescherm je oren!
WAAAAT?? IK HOOR JE NIET! Geluid kan sneller schadelijk zijn dan je denkt. Al vanaf 80 decibel loop je risico. Dat klinkt misschien niet hard, maar het is te vergelijken met een rinkelende wekker, vrachtverkeer of een deurbel. Elke decibel meer betekent
een verdrievoudiging van het geluid. In de fabriek kunnen machines zelfs 100 decibel halen! Dit is te vergelijken met het geluid van een kettingzaag.
Bij 80 decibel moet je werkgever gehoorbescherming aanbieden. Bij 85 decibel ben jij verplicht die te dragen, zeker als je vaak in lawaai werkt.
Langdurig lawaai kan zorgen voor blijvend gehoorverlies, tinnitus (een piep in je oor), overgevoeligheid voor geluid en voor stress, vermoeidheid en concentratieproblemen. Zorg goed voor je oren. Draag bescherming en let op je omgeving!
Houtstof: bijna onzichtbaar, maar heel gevaarlijk
Werk jij met hout of plaatmateriaal? Dan komt er houtstof vrij, vooral bij schuren, zagen, frezen, boren en schaven. Dat stof is slecht voor je gezondheid.
De fijne stofdeeltjes komen in je luchtwegen en ogen. Hoe kleiner het stof, hoe dieper het in je longen kan komen. Je kunt klachten krijgen zoals benauwdheid, prikkende ogen en huidproblemen. Daarbij weten we dat houtstof kankerverwekkend is. Bovendien is er explosiegevaar: want bij een lokaal hoge concentratie van houtstof, oftewel een stofwolk, kan in combinatie met een vonk een stofexplosie ontstaan.
Er zijn strenge regels: Op dit moment is de grenswaarde voor houtstof 2 mg/m3. Dat betekent dat in een ruimte van 10×10×4 meter maximaal 800 milligram houtstof mag zitten. Dat is heel weinig!
In dit kleine flesje past precies die hoeveelheid. Bovendien moet je
werkgever zijn best doen om nog onder de grenswaarde te zitten, omdat houtstof kankerverwekkend is.
- Machines omkasten: Zo komt er minder stof in de lucht.
- Goede afzuiging: Hiermee wordt houtstof direct afgevoerd.
- Stofzuigen met afvoer: Niet vegen of perslucht gebruiken! Dat verspreidt het stof juist.
- Klep dicht: Ben je klaar bij een machine? Sluit dan de klep van het afzuigsysteem. Op die manier wordt de afzuigcapaciteit gebruikt daar waar het nodig is.
- Wekelijks schoonmaken: Dagelijks stofzuigen rond risicovolle machines.
- Adembescherming: Gebruik een masker met minimaal P2-filter bij stoffige klussen en schoonmaakwerk.
Is jouw werkplek veilig?
Je moet er niet aan denken, maar mocht het toch zo zijn dat je door blootstelling aan houtstof op je werk neuskanker hebt gekregen, dan kun je mogelijk aanspraak maken op een financiële tegemoetkoming van 27.000 euro. De overheid biedt deze vergoeding via de Regeling Tegemoetkoming Stoffengerelateerde Beroepsziekten (TSB). Ook als je inmiddels bent genezen van neuskanker door houtstof kun je onder voorwaarden een aanvraag indienen. Meer info vind je op de website van ISBG.
de QR-code:
Oplosmiddelen: gevaar in lak, lijm en beits
Werk jij met lak, lijm of beits? Dan kun je in aanraking komen met oplosmiddelen. Deze stoffen zijn gevaarlijk en kunnen zorgen voor eczeem en huidproblemen, hoofdpijn en duizeligheid, geheugenverlies, hart- en longklachten, problemen met vruchtbaarheid en OPS (schildersziekte).
Gebruik minder schadelijke alternatieven als dat kan. En lees altijd de Veiligheidsinformatiebladen. Daarin staat wat erin zit en hoe je veilig werkt.
Doe de stoffencheck
De Arbeidsinspectie heeft een stoffencheck voor gevaarlijke stoffen gemaakt. Daar zie je wat de risico’s zijn van bepaalde stoffen, of je ziek kunt worden en welke maatregelen nodig zijn. Bekijk de Stoffencheck voor gevaarlijke stoffen op de website van de Arbeidsinspectie.
Machines zijn gevaarlijk: werk veilig!
Snijden, slijpen, zagen? Machines kunnen dodelijk zijn. Volg deze regels:
- Werk alleen met uitleg
- Houd afstand, blijf uit de gevarenzone
- Zet machines uit bij onderhoud
- Gebruik MEC-gereedschap alleen waar het mag
- Gebruik beschermkappen, spouwmes en duwhoutje
- Ken de noodknop
- Geen afleiding, geen losse kleding
- Houd je werkplek netjes
- Controleer of alles goed werkt
Je werkgever moet er natuurlijk voor zorgen dat de machines goed zijn onderhouden, veilig zijn opgesteld en afgeschermd én jou goed instrueren.
'Good housekeeping': ook op je werk!
Een schone werkplek is een veilige werkplek. Good housekeeping betekent: minimaal één keer per week schoonmaken tijdens werktijd.
Rommel vergroot de kans op ongelukken.
Opruimen voorkomt gevaar.
Let op:
- Draag altijd veiligheidsschoenen
- Rij veilig met de heftruck
- Gebruik de juiste beschermingsmiddelen
Werkdruk? Voorkom stress op je werk
Heb je veel werk en voel je je gestrest? Dat heet Psychosociale Arbeidsbelasting (PSA). Steeds meer mensen hebben hier last van, en dat zie je terug in het ziekteverzuim. Er kunnen ook andere factoren zijn waardoor je last hebt van werkstress. Je kunt hierbij denken
aan grensoverschrijdend gedrag, zoals pesten, (seksuele) intimidatie of geweld.
Je werkgever moet uitleg geven over PSA en duidelijk maken welk beleid er is. Heb je stress door werkdruk of grensoverschrijdend gedrag? Praat erover met de bedrijfsarts of de externe vertrouwenspersoon binnen de HVI. Zorg ook goed voor jezelf: stel grenzen, neem pauzes, plan je werk slim en houd je werkplek prettig en opgeruimd.
Voel je je gestrest? Praat met collega’s, vrienden of familie. Blijft de stress? Zoek dan hulp bij de bedrijfsarts. Wist je dat je ook preventief langs kunt gaan bij de bedrijfsarts? Dit heet het arbospreekuur en is bedoeld om je persoonlijke situatie te bespreken. Dit gesprek is vertrouwelijk.
Gezond en met plezier blijven werken
Maak jij je wel eens zorgen over je toekomst in het vak? Houdt je lichaam het vol? Kun je mee met nieuwe technieken? Of zie je juist kansen om te groeien? Vanaf 40 jaar heb je één keer in de 3 jaar recht op een medisch onderzoek (PAGO of PMO). Je werkgever moet dit betalen. Zie hiervoor artikel 6.2.5 van de cao HVI.
Daar gaat duurzame inzetbaarheid over: nadenken over je werk nu én later. In de houtverwerkende industrie zijn volop mogelijkheden. Je kunt cursussen volgen om jezelf te ontwikkelen of een loopbaan-APK gesprek doen met een loopbaanadviseur. Meer weten? Kijk op houtverwerkendeindustrie.nl/duurzame-inzetbaarheid.
Lid worden van de FNV: goed voor jou én je werk
Veel collega’s zijn al lid van de FNV. Waarom? Omdat je dan invloed hebt op je arbeidsvoorwaarden, hulp krijgt bij vragen over werk en inkomen, en juridische steun bij problemen. Ook krijg je hulp bij beroepsziekte, letselschade en belastingaangifte. En met je ledenpas
krijg je korting op allerlei producten en diensten.
In de cao Houtverwerkende industrie staat dat je werkgever jouw vakbondsbijdrage één keer per jaar deels terugbetaalt. Dat gebeurt via een belastingregeling. Als FNV-lid hoor je bij een sterke groep vakgenoten. Samen sta je sterker en werk je aan betere voorwaarden
en een eerlijke beloning. Word lid en investeer in je toekomst én die van je collega’s. Ga naar fnv.nl/lidmaatschap.
Meer weten over veilig en gezond werken?
Wil je aan de slag met veiligheid op je werk, maar heb je nog vragen? Stuur dan een mail naar hvi@fnv.nl.
Meer verdiepende informatie over deze onderwerpen vind je op houtverwerkendeindustrie.nl/arbo.
DENK AAN JEZELF EN WERK MEE AAN EEN GEZONDE EN VEILIGE WERKPLEK. SAMEN MAKEN WE HET VERSCHIL