Hoe pak je werkdruk en agressie aan?

Je kunt op je werk te maken krijgen met agressie, geweld of een blijvende hoge werkdruk. Dat vermindert niet alleen je werkplezier, maar kan ook slecht voor je gezondheid zijn.

Agressie op je werk

Het is niet goed om agressie te accepteren, omdat 'je er maar mee moet kunnen omgaan' of omdat 'het erbij hoort'. Agressie is slecht voor jou en voor je organisatie als geheel. Als je er last van hebt, dan moet daar iets aan worden gedaan. 

Werkdruk

Af en toe te veel werk hebben is op zich niet erg. Maar als dat te lang duurt, dan verandert werkdruk in werkstress. En dat is wél slecht. Je krijgt minder plezier in je werk en je gaat meer fouten maken. En dat kan op den duur leiden tot allerlei gezondheidsklachten. 

Wat kun je zelf doen?

Denk je dat je gezondheidsklachten hebt door voortdurende stress? Negeer je klachten dan niet! Bij Flow kun je een test doen om uit te zoeken of je gezondheid te lijden heeft onder je werk. Op de site staat ook wat je moet doen bij een agressie-incident.

Gratis individuele coaching

Als je last hebt van agressie en/of werkdruk dan kun je de hulp van een coach krijgen. Je kunt kiezen voor een een-op-eengesprek of voor e-coaching, gewoon thuis achter je eigen computer.

Wat is FLOW?

FLOW arbo portal is een programma met maatregelen en activiteiten om de agressie en werkdruk in de sector Woondiensten te verminderen. Het project is opgezet door de sociale partners (FNV, CNV, De Unie en Aedes).